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医师亲授赏花不过敏!预防花粉症三招学起来生活


2020-05-22


春天来临!全台各地花季陆续开跑。   图:取自奥万大情报站脸书粉丝专页

花季到来,许多人不免俗在週末安排春游赏花行程,但却发现只要一出门赏花,就会开始流鼻涕、咳嗽或眼睛红肿,这些症状都可能代表「花粉症」找上门了!为了不让过敏坏了出门赏花的兴致,台北医学大学附设医院风湿免疫过敏科主治医师林子闵特别教授民众3招,让你在春天摆脱「花粉症」的束缚。

什幺是花粉症?

所谓花粉症是一种过敏性鼻炎,尤其春天花季花粉四溢,所以症状会更为明显,特别在四季分明的温带气候国家,花季一到,过敏与气喘就容易发作,常见的症状包含打喷嚏、流鼻水,眼睛痒、红肿、流泪,又称为花粉热或季节过敏性鼻炎。

别让花粉症困扰你!预防方法三招学起来

花粉症的预防胜于治疗!林子闵医师特别提供三个方法给民众,如此一来,即便在花季时也能减低花粉过敏的情形发生。

1.开花季节减少外出活动,避免接触过敏原

2.室内可以使用空气清净器过滤空气

3.若真要出门赏花,尽量避开花粉浓度较高的上午5至10点,或是挑下雨过后外出,并且要记得戴口罩、眼镜及帽子。

「花粉症」有季节性 别跟一般过敏搞混

时常有人把一般过敏误以为是花粉症!林子闵说,辨别是不是花粉症其实有小诀窍,因为花粉症有季节性,在每年3至5月或10至12月,因植物花期变化,患者才会开始出现过敏症状,而常见的过敏原如尘螨、动物毛,大多长期存在,因此发病期不分季节。

林子闵指出,也有许多人得了花粉症的人往往都不自知,主要是因为花粉症的症状和感冒类似,让许多人误以为自己是感冒,然而患者处在生活中若是一直存在花粉,症状就会持续,无论吃多少感冒药都不会痊癒。

尤其有许多过敏性鼻炎患者反覆就医,却不见症状好转,医师建议有此困扰的民众,可以至医院进行「过敏原检验」,找出真正过敏原凶,才能对症预防。

台北医学大学附设医院风湿免疫过敏科主治医师林子闵。   图:林子闵/提供



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